{"id":779,"date":"2025-12-03T07:41:03","date_gmt":"2025-12-03T07:41:03","guid":{"rendered":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/"},"modified":"2025-12-03T07:41:03","modified_gmt":"2025-12-03T07:41:03","slug":"rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/","title":{"rendered":"Rasti prasm\u0119, kai tiksi gyvenimo laikrodis"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Turinys:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Kaip_terminalo_diagnoze_is_naujo_apibrezia_prioritetus\" >Kaip terminalo diagnoz\u0117 i\u0161 naujo apibr\u0117\u017eia prioritetus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Pradinis_poslinkis_sokas_tada_aiskumas\" >Pradinis poslinkis: \u0161okas, tada ai\u0161kumas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Pirmenybe_teikiama_santykiams_o_ne_pasiekimams\" >Pirmenyb\u0117 teikiama santykiams, o ne pasiekimams<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Mazi_patyrimai_tampa_sventi\" >Ma\u017ei patyrimai tampa \u0161venti<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Sekmes_ir_palikimo_is_naujo_apibrezimas\" >S\u0117km\u0117s ir palikimo i\u0161 naujo apibr\u0117\u017eimas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Apkabinkite_dabarti_paleiskite_kontrole\" >Apkabinkite dabart\u012f, paleiskite kontrol\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Baime_priemimas_ir_darbas_tarp_ju\" >Baim\u0117, pri\u0117mimas ir darbas tarp j\u0173<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/2025\/12\/03\/rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis\/#Pamokos_mums_visiems\" >Pamokos mums visiems<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kaip_terminalo_diagnoze_is_naujo_apibrezia_prioritetus\"><\/span>Kaip terminalo diagnoz\u0117 i\u0161 naujo apibr\u0117\u017eia prioritetus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kai kam nors pasakoma, kad jo liga yra nepagydoma, gyvenimas da\u017enai pasikei\u010dia taip, kaip jie niekada nesitik\u0117jo. Kasdieniai dalykai \u2013 ka\u017ekada b\u016btini, \u012ftempti ar kasdieni\u0161ki \u2013 atkrenta. Stulbinan\u010diai ai\u0161kiai matomos gilesn\u0117s vertyb\u0117s ir ry\u0161iai. \u017demiau pateikiamos istorijos, pam\u0105stymai ir i\u0161mintis tiek i\u0161 t\u0173, kurie susiduria su mirtinomis ligomis, tiek i\u0161 su jais vaik\u0161tan\u010di\u0173 specialist\u0173, parodan\u010di\u0173, kaip ribotas laikas gali lemti esmin\u012f prioritet\u0173 pakeitim\u0105.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pradinis_poslinkis_sokas_tada_aiskumas\"><\/span><strong>Pradinis poslinkis: \u0161okas, tada ai\u0161kumas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Daugeliui galutin\u0117s diagnoz\u0117s gavimas atveria gyvenimo prielaidas. Kai \u0161okas su\u0161veln\u0117ja, da\u017enai akimirka suprantama: laikas n\u0117ra begalinis. Tas suvokimas tampa objektyvu, padidinan\u010diu tai, kas tikrai svarbu.<\/p>\n<p><em>Paliatyviosios slaugos gydytoja Kathryn Mannix, de\u0161imtme\u010dius dirbusi hospisuose ir ligonin\u0117se, apm\u0105sto, k\u0105 da\u017eniausiai supranta \u017emon\u0117s, kurie art\u0117ja prie pabaigos:<\/em><\/p>\n<p>\u201eDaugelis \u017emoni\u0173, atsid\u016brusi\u0173 \u201egyvenimo pakra\u0161tyje\u201c, pasiek\u0117 viet\u0105, kur jie suvokia, kas yra gyvenimas \u2013 tai daug daugiau nei daiktai ir reputacija. Viskas priklauso nuo sav\u0119s ir kit\u0173 \u017emoni\u0173 vert\u0117s suvokimo&#8230;\u201c \u2013 \u201eFinancial Times\u201c<\/p>\n<p>Toks ai\u0161kumas da\u017enai sukelia sunki\u0173 klausim\u0173: k\u0105 a\u0161 atid\u0117lioju? Kas man i\u0161 tikr\u0173j\u0173 r\u016bpi?<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pirmenybe_teikiama_santykiams_o_ne_pasiekimams\"><\/span><strong>Pirmenyb\u0117 teikiama santykiams, o ne pasiekimams<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vienas i\u0161 da\u017eniausi\u0173 poslinki\u0173 yra santyki\u0173 link. Daug laiko su vaikais, erdv\u0117s susitaikymui, meil\u0117s i\u0161rei\u0161kimui \u2013 ne v\u0117liau, dabar.<\/p>\n<p>I\u0161 glob\u0117jo straipsnio <em>&#8222;Mano gyvenimas bus trumpas. Taigi tomis dienomis, kai galiu, a\u0161 tikrai gyvenu&#8221;<\/em>vienas \u017emogus pasak\u0117:<\/p>\n<p>\u201eKai man pasak\u0117, kad man liko gyventi tik keleri metai&#8230; A\u0161 sutelkiu d\u0117mes\u012f \u012f tai, k\u0105 galiu, o ne \u012f tai, ko negaliu. The Guardian<\/p>\n<p>\u0160ios akimirkos da\u017enai \u012ftikina \u017emones atsisakyti ankstesni\u0173 s\u0117km\u0117s rodikli\u0173 \u2013 titul\u0173, laim\u0117jim\u0173, kaupiam\u0173 daikt\u0173 \u2013 ir vietoj to matyti vert\u0119 dovanoti ir gauti meil\u0119, da\u017enai tyliai, bet esminiais b\u016bdais.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mazi_patyrimai_tampa_sventi\"><\/span><strong>Ma\u017ei patyrimai tampa \u0161venti<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kitas esminis pokytis: per\u0117jimas nuo dideli\u0173, tolim\u0173 tiksl\u0173 prie ma\u017e\u0173, tiesiogini\u0173 patir\u010di\u0173. Malonumas kasdienyb\u0117je, d\u0117kingumas u\u017e kasdienyb\u0119.<\/p>\n<p>Paliatyvioji slaugytoja Cindy Grundy, turinti de\u0161imtme\u010di\u0173 patirt\u012f, tai sako paprastai:<\/p>\n<p>&#8222;Man laikas yra viskas. Jis toks brangus&#8230; Turite i\u0161mokti teikti pirmenyb\u0119 dalykams ir atsisakyti dalyk\u0173, kurie n\u0117ra svarb\u016bs. A\u0161 vertinu smulkesnius gyvenimo dalykus dirbant \u0161\u012f darb\u0105, bet laikas man yra didelis dalykas.&#8221; News.com.au<\/p>\n<p>Ji ir jos kolegos da\u017enai padeda pacientams i\u0161pildyti paprastus norus \u2013 pamatyti saul\u0117lyd\u012f, aplankyti m\u0117gstam\u0105 viet\u0105, paliesti \u017eirg\u0105 (taip, tiesiogine prasme) ar tiesiog b\u016bti mylimo \u017emogaus kompanijoje. Tai ne apie didingus gestus; tai apie gil\u0173 buvim\u0105.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sekmes_ir_palikimo_is_naujo_apibrezimas\"><\/span><strong>S\u0117km\u0117s ir palikimo i\u0161 naujo apibr\u0117\u017eimas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Kai ateities laikas neai\u0161kus, tai, k\u0105 \u017emogus palieka arba kaip prisimenamas, tampa nepaprastai svarbu.<\/p>\n<p>Dame Cicely Saunders, \u0161iuolaikinio hospiso jud\u0117jimo \u012fk\u016br\u0117ja, suformulavo paprastai:<\/p>\n<p>&#8222;Tu esi svarbus, nes tu esi tu, **ir tu esi svarbus iki savo gyvenimo pabaigos. Mes padarysime visk\u0105, k\u0105 galime, kad ne tik pad\u0117tume tau ramiai numirti, bet ir gyventume tol, kol tu mirsi. rn.com+1<\/p>\n<p>\u0160is dvigubas siekis \u2013 palaikyti taik\u0105 mir\u0161tant ir prasm\u0119 gyventi iki tol \u2013 perkelia s\u0117km\u0119 nuo i\u0161orini\u0173 metrik\u0173 prie vidini\u0173: gerumo, meil\u0117s, buvimo.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apkabinkite_dabarti_paleiskite_kontrole\"><\/span><strong>Apkabinkite dabart\u012f, paleiskite kontrol\u0119<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Viena i\u0161 sunkiausi\u0173 pamok\u0173 yra ta, kad ne visk\u0105 galima kontroliuoti. Gali tekti atsisakyti plan\u0173; k\u016bnai gali sugesti; gydymas gali b\u016bti skausmingas. Ta\u010diau net ir tada yra pasirinkimas: kaip i\u0161naudoti visas likusias dienas.<\/p>\n<p><em>Kathryn Mannix v\u0117l:<\/em><\/p>\n<p>\u201eLabai svarbu klausytis\u2026 Kiekvienas geras pokalbis\u2026 kai i\u0161eini jausdamasis pakyl\u0117tas, beveik neabejotinai tas kitas \u017emogus klaus\u0117si. \u201eFinancial Times\u201c.<\/p>\n<p>Ir i\u0161 \u017emoni\u0173, kuriems diagnozuota nepagydoma diagnoz\u0117, gausu istorij\u0173 apie perfekcionizmo ir skubos atsisakym\u0105, o vietoj to, kad vertinamas buvimas. I\u0161 tos pa\u010dios \u201eGuardian\u201c kolekcijos:<\/p>\n<p>\u201eBaisu sakyti, kad norint i\u0161 tikr\u0173j\u0173 gyventi reikia mirtinos ligos&#8230; Dabar tereikia nusipirkti, tiesiog daryti. Jei ko nors nori ir gali sau leisti, eik ir gauk. The Guardian<\/p>\n<p>Kalbama ne apie neapgalvotum\u0105, o apie leidim\u0105 sau pasakyti: \u201eGeriausiai gyvenu tada, kai susitelkiu \u012f tai, kas \u0161iuo metu teikia d\u017eiaugsm\u0105, meil\u0119, ramyb\u0119\u201c.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Baime_priemimas_ir_darbas_tarp_ju\"><\/span><strong>Baim\u0117, pri\u0117mimas ir darbas tarp j\u0173<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Baim\u0117 niekur nedingsta. Pyktis, apgailestavimas, li\u016bdesys \u2013 jie ateina ir i\u0161eina. Ta\u010diau susid\u016brimas su mirtingumu da\u017enai sukuria erdv\u0119 priimti, o tai yra ne pasidavimas, o pripa\u017einimas, kas tikra, ir pasirinkimas, kaip vaik\u0161\u010dioti tuo, kas lieka.<\/p>\n<p>Paliatyviosios slaugos specialistai da\u017enai apib\u016bdina savo vaidmen\u012f kaip pad\u0117ti \u017emon\u0117ms suformuluoti tai, kas svarbu, net ir skausmo akivaizdoje.<\/p>\n<p>Pavyzd\u017eiui, Helen Snow, pacient\u0117, cituojama Mi\u010digano universiteto paliatyvios prie\u017ei\u016bros klinikoje, sak\u0117:<\/p>\n<p>\u201e\u0160i liga visi\u0161kai pablogino mano gyvenimo kokyb\u0119. Kai atvykau \u010dia, man pasak\u0117: \u201eTu neturi skaud\u0117ti. Esame \u010dia, kad pad\u0117tume.\u201c\u201c Mi\u010digano sveikatos universitetas<\/p>\n<p>\u0160i pagalba \u2013 palengvinti simptomus, \u012fsiklausyti \u012f jausmus, patvirtinti tai, kas skausminga, yra tai, kas leid\u017eia gyventi prasmingiau, net ir art\u0117jant pabaigai.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pamokos_mums_visiems\"><\/span><strong>Pamokos mums visiems<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tai, kas atsiranda klausantis t\u0173, kurie turi ribot\u0105 laik\u0105, yra dovana: priminimas apie tai, kas tikrai svarbu. Meil\u0117, buvimas, autenti\u0161kumas, gerumas. Dalykai, kuriuos mes da\u017enai priskiriame \u201ekada nors\u201c, da\u017enai yra tie, kurie yra svarbiausi, kai kada paai\u0161k\u0117ja, kad jie yra baigtiniai.<\/p>\n<p>Jei \u010dia yra \u017einut\u0117 tiems, kurie nesusirgo nepagydoma liga, tai tokia: jums nereikia laukti, kol diagnoz\u0117 pakeis gyvenim\u0105, kad gal\u0117tum\u0117te gyventi visaverti\u0161kiau. Tegul tai, kas svarbu, yra tai, kas svarbu dabar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/farewells.co.uk\/living-with-limited-time\/\"> Nuoroda \u012f informacijos \u0161altin\u012f <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kaip terminalo diagnoz\u0117 i\u0161 naujo apibr\u0117\u017eia prioritetus Kai kam nors pasakoma, kad jo liga yra nepagydoma, gyvenimas da\u017enai pasikei\u010dia taip,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":780,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[214,175,1274,1272,1271,1273],"class_list":["post-779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kapu-prieziura-ir-patarimai","tag-gyvenimo","tag-kai","tag-laikrodis","tag-prasme","tag-rasti","tag-tiksi"],"aioseo_notices":[],"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-150x150.gif",150,150,true],"full":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis.gif",800,800,false]},"categories_names":{"7":{"name":"Kap\u0173 prie\u017ei\u016bra ir laidotuvi\u0173 patarimai i\u0161 svetur","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/category\/kapu-prieziura-ir-patarimai\/"}},"tags_names":{"214":{"name":"gyvenimo","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/gyvenimo\/"},"175":{"name":"kai","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/kai\/"},"1274":{"name":"laikrodis","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/laikrodis\/"},"1272":{"name":"prasm\u0119","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/prasme\/"},"1271":{"name":"Rasti","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/rasti\/"},"1273":{"name":"tiksi","link":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/tag\/tiksi\/"}},"comments_number":"0","wpmagazine_modules_lite_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-150x150.gif",150,150,true],"cvmm-medium":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-300x300.gif",300,300,true],"cvmm-medium-plus":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-305x207.gif",305,207,true],"cvmm-portrait":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-400x600.gif",400,600,true],"cvmm-medium-square":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-600x600.gif",600,600,true],"cvmm-large":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis.gif",800,800,false],"cvmm-small":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis-130x95.gif",130,95,true],"full":["https:\/\/ramiaplinka.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Rasti-prasme-kai-tiksi-gyvenimo-laikrodis.gif",800,800,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=779"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/779\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramiaplinka.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}