Mirtis buvo mano rami palydovė didžiąją mano gyvenimo dalį – ne liguistai, o kaip buvimas, kuris prašė manęs giliau pažvelgti į tai, ką reiškia gyventi. Bėgant metams mačiau, kaip tyla aplink mirtį sukelia kančias. Mačiau, kaip žmonės miršta iš skausmo ne tik dėl ligos, bet ir dėl neišsakytų baimių, kurias jie išsinešė į paskutinį kvapą.
Kai kalbu apie mirtį, žmonės dažnai atsitraukia. „Tai apgailėtina“, – sako jie, tarsi paprasčiausiai įvardijus tai būtų galima iššaukti greičiau. Tačiau širdyje aš tikiu priešingai: kad kalbėdami apie mirtį mes ją iškeliame iš tamsos ir tai darydami galime ją formuoti.
Rašau šį pamąstymą visiems, kurie jautė tylią mirties baimę, bet niekada neturėjo saugios erdvės ją tyrinėti. Visiems, kurie stebisi: ar galiu sukurti gerą mirtį? Ką tai net reiškia? O kas, jei mirtis visai ne pabaiga? Neteigiu, kad turiu visus atsakymus,
Galbūt niekas to nedaro, bet tikiuosi, kad šie žodžiai gali atverti duris įsivaizduoti, kad iš tikrųjų galite pasiruošti gerai mirčiai ne jos vengdami, o priartindami ir matydami ją kaip paties gyvenimo dalį.
Kuriame savo tikrovę anapus paskutinio įkvėpimo
Kodėl mes taip bijome mirti? Galbūt taip yra todėl, kad dauguma iš mūsų buvo išmokyti apie tai nekalbėti. Nenešame jo prie savo pietų stalo, apie tai retai kalbama mokyklose, o kai tema iškyla, ji dažnai greitai nutyla švelniu, nepatogiu juoku arba geranorišku žodžiu „Nebūk liguistas“.
Nuo mažens įsisaviname neišsakytą taisyklę: nekalbėk apie mirtį. Tačiau tyla sukelia baimę. Taigi, kai neišvengiamai artėja momentas, nesvarbu, ar mūsų, ar kieno nors kito, mes esame nepasiruošę, įsikabinę į paguodą temoje, kurios buvome priversti vengti. Šią tylą sustiprino šimtmečius trukęs religinis ir kultūrinis sąlygojimas. Daugelis tikėjimo tradicijų, bandydamos vadovautis, netyčia pastatė baimės sieną aplink mirtį: elkitės šiame gyvenime arba kentėkite dėl to kitame gyvenime.
Tokie įsitikinimai: apie pragaro ugnį, amžiną bausmę ar dieviškąjį nuosprendį dažnai buvo skirti tam, kad bendruomenės būtų moralios ir darnios. Tačiau jie daugeliui iš mūsų paliko ir baimės palikimą. Ir vis dėlto, o jei istorija kitokia? O jei mirtis yra ne pabaiga, o tęsinys? O jeigu tai ne bausmė ar atlygis, o patirtis, kurią galime formuoti patys?
Mirtis kaip kūrybinis aktas
Viena iš labiausiai išlaisvinančių idėjų, kurią aš supratau, yra tokia: mes esame kūrėjai ne tik gyvenime, bet ir mirtyje. Kaip mūsų mintys, įsitikinimai ir pasirinkimai formuoja mūsų gyvenimo dienų tekstūrą, taip jie formuoja tai, ką patiriame, kai paliekame šį pasaulį. Jei praleidžiame savo gyvenimą laukdami ugnies ir pasmerkimo vietos, tada, kai šydas pakyla, tai iš tikrųjų gali būti tai, su kuo pirmą kartą susidursime. Ne todėl, kad tai yra galutinė tiesa, bet todėl, kad tai tikrovė, kurią nešiojomės savyje. Bet jei mes sutinkame mirtį su grožio, ramybės, susijungimo, šviesos ar tiesiog poilsio vaizduote, tai yra kraštovaizdis, kuris mus pasitiks. Kitaip tariant, mes sukuriame savo tikrovę mirties metu, kaip ir gyvenime.
Tai ne tik guodžianti idėja; tai įgalinantis. Tai rodo, kad pasiruošimas mirčiai reiškia ne derybas su išorine jėga, o vidinį gyvenimą: baimę paversti smalsumu, nuosprendį atleidimu, o neviltį – viltimi.
Geroji mirtis
Apie „gerą mirtį“ dažnai kalbame grynai medicininiais terminais: be skausmo, mylimų žmonių apsuptyje, su tvarkingais reikalais. Žinoma, šie dalykai yra svarbūs, tačiau gera mirtis turi gilesnį lygmenį: tą, kurią formuoja mūsų sąmonė, mūsų lūkesčiai ir mūsų noras paleisti baimę.
A geros mirties prasideda gerokai prieš praėjimo akimirką. Tai prasideda, kai pradedame klausti:
Kas, tikiu, atsitiks, kai numirsiu?
Ar tie įsitikinimai man padeda, ar gąsdina?
Jei galėčiau formuoti savo mirtį, kaip norėčiau, kad ji atrodytų?
Tai nėra tuščiaviduriai klausimai; jie yra durų angos. Ir kai išdrįstame jas atidaryti, susigrąžiname valdžią temai, kuri pernelyg dažnai buvo išleidžiama iš mūsų rankų.
Paleisti iliuzijas
Viena iš nuolatinių mirties baimių yra pragaro samprata. Šimtmečius jis buvo naudojamas kaip kontrolės įrankis; būdas išlaikyti žmones eilėje per amžinų kančių grėsmę. Bet kas, jei pragaras nėra aukštesnės būtybės paskirta vieta, iliuzija, sukurta mūsų pačių baimių, kaltės ar neužgijusių žaizdų? Jei mirštame tikėdami, kad nusipelnėme bausmės, iš tiesų galime patirti kažką, kas atrodo kaip pragaras. Bet jei suprantame, kad tai projekcijos, mūsų pačių proto šešėliai, tada galime jas peržengti. Mes galime išeiti iš tų iliuzijų ir patekti į tikrovę, kurią formuoja meilė, atleidimas ir ramybė.
Tai nereiškia, kad reikia ignoruoti mūsų dalis, kurios vis dar yra sužeistos, piktos ar surištos su šiuo pasauliu. Tos emocijos: pavydas, neapykanta, pagieža yra vertos dėmesio, nes jos gali pririšti mus prie sunkios vietos po mirties. Žinoma. tas tyrinėjimas yra gilus darbas, galbūt kitam kartui, kitam straipsniui.
Kol kas užtenka tai suprasti: pragaras neegzistuoja kaip pastovus, amžinas kalėjimas. Tai patirtis, kurią galime išeiti iš akimirkos, kai suprantame, kad tai niekada nebuvo tikra.
Pokalbio atidarymas
Jei mirties baimė kyla iš tylos, drąsa prasideda nuo pokalbio. Turime ištraukti mirtį iš šešėlio, kalbėti apie ją su draugais, su šeima, su tais, kurie dabar susiduria su ja. Ne nutildytais baimės tonais, o atvirumu ir smalsumu.
Kuo mes tikime?
Ko mes tikimės?
Ko mes bijome?
Šie pokalbiai skirti ne tik mirštantiems; jie skirti gyviesiems. Jie padeda mums gyventi visapusiškiau suvokiant, kad mūsų istorija yra didesnė nei tarpas tarp pirmojo ir paskutinio įkvėpimo.
Įsivaizduokite geresnę mirtį
Čia yra pati radikaliausia ir labiausiai išlaisvinanti idėja: galite įsivaizduoti gražią mirtį. Galite įsivaizduoti, ką norite pamatyti, jausti ir patirti, kai ateina laikas, ir tai darydami nustatote tam pagrindą. Nesvarbu, ar tai sodas, šviesos laukas, artimųjų apkabinimas, ar paprasta ir gili ramybė – galite tai sukurti.
Tai ne fantazija. Tai sąmoningos sielos, besiruošiančios kitam skyriui, darbas. Kai tai suprantame, mirtis nebėra vagis. Tai perėjimas, kurį galime sutikti maloniai, drąsiai ir net su džiaugsmu.
Baigiamasis teiginys
Jei yra vienas dalykas, tikiuosi, kad jūs iš to atsinešate, tai yra tai, kad jūsų mirtis gali būti jūsų pačių. Jo nereikia valdyti baimės, dogmų ar tylos. Jūs galite ją formuoti, kaip jūs formuojate savo dienas. Taigi kviečiu paklausti savęs:
Jei galėčiau įsivaizduoti gerą mirtį, kaip ji atrodytų?
Ką aš jausčiau?
Kas aš būčiau, kai žengčiau pro tas duris?
Tai yra pokalbio, kurį tikiuosi tęsti ir ateityje, pradžia. Kartu galime nagrinėti gilesnius klausimus:
Kas nutinka, kai mirštame?
Kaip mus sulaiko tokios emocijos kaip pyktis ar pavydas?
Ar mirtis tikrai yra atgimimas, ar kažkas dar paslaptingesnio?
Tai dideli klausimai, bet jie prasideda tuo: mirtis nėra pabaiga, ir jūs nesate bejėgis jos akivaizdoje.
Parašė Under Petal Skies
Nėra mirties studijos projekto.
